привет) суперского настроения)
Что полезного я извлек из сегодняшнего дня:

• правильное, полезное питание - это вообще я считаю супер!
• прочел полезную статью о правде - старайтесь говорить правду людям и тогда вам будут доверять
• побывал в лесу, на водоеме - свежий воздух, природа, все для здоровья. Здоровье - это самое ценное, что есть у человека. Конечно это мое мнение, каждому свое
• купил кофе из Зимбабве. Кофе - полезный продукт, но в меру. Если вы хотите почувствовать аромат, насладиться вкусом настоящего кофе и получить от этого здоровье, то покупайте зерновой или молотый кофе в специальных магазинах. Кофе растворимый, купленный в продуктовом магазине - это вообще не кофе, это напиток, в который добавляют немножко кофе. Попробуйте, заварите кофе и его аромат сшибет вас с ног и наслаждайтесь. И еще один секрет, если вы хотите ощутить вкус кофе - не добавляйте туда сахар и ничего не употребляйте с ним
• съездили с другом на Св. Источник в Талеж под Чеховым. Нырнули в родниковую, ледяную воду. Ощутили бодрость, светлая голова, легкость, энергия. А когда окунаешься захватывает дыхание, потом выходишь и все тело чувствует теплоту - это супер. Просто смотришь на окружающих людей, которые сидят дома, у них выходной, берут пиво и время проводят перед телевизором, где почти ничего полезного вы не увидите или на лавке во дворе, а можно ведь посмотреть по дальше и вокруг вас столько прекрасных мест, в которых побывав вы будете счастливы, радоваться и быть здоровыми, расширяя свой кругозор
• побывали на даче в Данках под Серпуховым. Когда поднимаешь яблоко с земли, вытираешь его об футболку и ешь - это божественный вкус, оно такое классное, что ты ешь и наслаждаешь этой жизнью. А когда яблоки полежат сутки в квартире, то их настоящий вкус уже пропадает. Все свежее - все вкусное и полезное!