УЖИН

                                      привет) суперского настроения)
Многих интересует вопрос: "Почему люди толстеют?"
Ответ прост - люди не правильно питаются! Когда люди нервничают, страдают,... они своё чувство пытаются заглушить едой, вот по-этому и такие результаты. Здоровое питание - это очень просто, очень вкусно, очень питательно)))
Когда человек видит еду, он обязательно её попробует, даже, если он не хочет есть. Будьте сильными личностями контролируйте свои эмоции, чувства, действия!
Мы живем не для того, чтобы есть, мы живем для того, чтобы жить
Хочу поделиться своим ужином:

я ем здоровую пищу, умеренно и получаю от этого удовольствие)

я ем не торопясь, наслаждаюсь каждой ложечкой пиши.

рецепт: яблоко, киви, грецкий орех, фундук, черная смородина, чайная ложка меда!

Будьте здоровыми, счастливыми, наслаждайтесь каждым мгновением жизни!